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Aktiv-Vortrag der Vorarlberger Gebietskrankenkasse (VGKK)

Anlässlich des Tages der Rückengesundheit lädt die Vorarlberger Gebietskrankenkasse in Kooperation mit der inatura am 19.März zum Aktiv-Vortrag mit Oberarzt Dr. Michael Prenn und Physiotherapeut Johannes Riedmann. Wenig Bewegung und einseitige Körperhaltung führen zu einer Schwächung der Muskulatur – Nackenschmerzen, Hexenschuss & Co sind die Folge. Aktives Sitzen und Stehen, gezielte Kräftigung der Rückenmuskulatur und regelmäßige Bewegung sorgen für einen starken und gesunden Rücken. Theoretisches Wissen verbunden mit leicht im Alltag umzusetzenden Rückenübungen erwarten Sie beim Aktiv-Vortrag.

Hier geht es zu den Quellenangaben und Literaturempfehlungen des Vortrages:
Quellenangaben und Literaturempfehlungen